יחס אישי.אנרגיה של להקה.

אימון של 60 דקות, אחד על אחד עם מאמן מהצוות. התוכנית נבנית סביב המטרה שלכם, והמאמן מתאים את התרגילים והעומס בכל אימון, לפי מה שהגוף שלכם צריך באותו יום.

למי זה מתאים: למי שרוצה תשומת לב מלאה והתקדמות ממוקדת.

אימון של 60 דקות לשניים, עם מאמן אחד שמלווה את שניכם. כל אחד מקבל התאמה לרמה שלו, וביחד קשה הרבה יותר לוותר על אימון.

למי זה מתאים: לבני זוג, חברים או אחים שרוצים להתאמן ביחד.

אימון תחנות קבוצתי של שעה, בכל שבת. כל אחד עובד בקצב שלו, והאנרגיה של הקבוצה עושה את השאר.

למי זה מתאים: לכל רמה, ולמי שאוהב להתאמן עם אנשים מסביב.

ליווי שממשיך גם מחוץ לסטודיו. הוא משתלב באימונים, כך שהאימון והתזונה עובדים יחד ולא כל אחד לחוד.

למי זה מתאים: למי שרוצה שהמאמץ באימונים יתורגם לתוצאות.